吃多了砂糖橘会变“小黄人”是真的吗？

答案：真的有可能哦

解释：砂糖橘含有β - 胡萝卜素、天然色素等成分，若短期内大量食用，人体不能及时代谢，会造成高β - 胡萝卜素血症。此时血液中胡萝卜素含量超标，大量胡萝卜素沉积在皮肤和皮下组织内，手掌、脚掌和面部等部位会呈现黄色，从而让人看起来像“小黄人”。不过，这种情况不会影响眼白，也不会对健康造成严重危害，通常不需要特殊治疗，只要停止食用砂糖橘或其他富含类胡萝卜素的食物，多喝水促进代谢，皮肤颜色通常会在2 - 6周内逐渐恢复正常。