问题：吃核桃仁时，需要去掉那层褐色的皮吗？

答案：有营养，不必去掉

解释：核桃仁表面的褐色薄皮含有丰富的多酚类物质和膳食纤维，具有抗氧化、调节血脂等健康益处。健康人群直接食用带皮核桃仁能最大限度保留营养，且核桃皮中的单宁酸含量较低，一般不会引起明显涩味。

问题：干粉灭火器在使用前必须要摇一摇吗？

答案：没必要

解释：当前广泛应用的ABC干粉灭火剂，主要以磷酸二氢铵、硫酸铵为基料，添加抗湿剂、防潮剂等，经硅化处理而成，可以长期存储且不结块，使用前不需要刻意地“摇一摇”。