问题：重阳节赏菊花的习俗与哪位古代诗人有关？

答案：陶渊明

解释：重阳节赏菊的习俗起源于东晋时期，与著名田园诗人陶渊明密切相关。陶渊明一生酷爱菊花，以菊为伴，被称为“菊友”和“九月花神”。他不仅种植菊花用于食用和观赏，还在重阳节时邀请亲朋好友到家中赏菊，吟诗作赋，形成了赏菊的传统。陶渊明的爱菊典故推动了重阳赏菊风气的盛行，后世文人纷纷效仿，使得这一习俗逐渐流传开来，成为重阳节的重要活动之一。

问题：从养生角度看重阳时节的饮食应注重什么？

答案：滋阴润燥

解释：重阳节后天气渐凉，饮食需顺应季节变化，以温热滋补为主，如适量食用羊肉以温阳散寒、补气血。同时，秋季气候干燥，易伤肺津，应多吃滋阴润燥的食物，如百合、银耳、莲子等，以缓解口干、咽干等症状。此外，饮食中还需注重营养均衡，多摄入富含维生素的果蔬，如橙子，以增强机体免疫力。在调味上，宜少辛增酸，适当食用橘子、葡萄等酸味食物以收敛补肺、生津止渴，但需避免过量以防伤胃。针对秋季常见的“秋燥”症状，可适当服用滋阴润肺的药膳或药粥，如枸杞桂圆膏，以发挥滋肾、润肺、补肝、明目的功效。