问题：喝酒可以暖身，这是真的吗？

答案：不是真的

解释：喝酒后产生的暖身感是酒精扩张皮肤血管、加速血液循环导致的短暂现象，这种血管扩张会使体表血液流量增加，让人感觉皮肤发热，但实际加速了核心热量的散失。随着热量快速流失，体温反而可能下降，尤其在寒冷环境中更易引发失温风险。此外，酒精会抑制下丘脑体温调节中枢，降低寒战产热能力，同时麻醉神经中枢使人误判寒冷程度，进一步增加冻伤风险。因此，喝酒不仅无法有效保暖，反而可能因热量消耗加快和体温调节功能受损导致更易受寒。

问题：冬季干燥容易起湿疹，以下哪种做法有助于预防？

答案：衣着宽松透气

解释：冬季空气干燥会加速皮肤水分流失，导致屏障功能减弱，从而诱发湿疹，因此保持皮肤湿润是预防的关键。可通过每日多次涂抹无香料、无酒精的保湿霜（如含神经酰胺或尿素成分的产品），洗澡后及时锁水；调节洗澡习惯，避免水温过高、时间过长及碱性清洁产品；使用加湿器维持室内湿度在50%-60%；选择宽松透气的纯棉衣物减少摩擦。这些措施直接针对干燥这一主要诱因，能有效降低冬季湿疹的发生风险。。