问题：指甲表面不平整说明营养不良是真的吗？

答案：并不一定

解释：指甲表面不平整不一定说明营养不良，这个说法过于片面。指甲出现纵纹、凹点、粗糙等情况，最常见的原因其实是年龄增长（25岁后指甲纵纹逐渐增多，属于正常老化现象）和外界损伤（如频繁美甲、接触洗涤剂、外伤等）。此外，银屑病、湿疹、扁平苔藓等皮肤病也会导致指甲变形。营养不良确实可能影响指甲（如缺铁导致匙状甲、缺锌导致白点），但在现代饮食条件下，单纯因营养不良导致指甲不平整的情况相对少见。如果指甲问题持续或伴有其他症状，建议就医排查，而非自行归因于营养不良。

问题：信用卡逾期1天还款会立刻降额吗？

答案：通常不会

解释：大多数银行提供1~3天的还款宽限期，逾期1天且在宽限期内还款，通常不算正式逾期，也不会立刻降额。即使超出宽限期、被认定为逾期一天，单次偶尔逾期也大概率不会触发即时降额——降额更多与长期频繁逾期、套现、长期不用卡等因素相关。但逾期一天仍会产生罚息（日利率约万分之五），部分银行会上报征信，且银行风控系统会记录该行为，可能影响后续提额。若想确认是否降额，可查看APP额度变化或致电银行客服。